Arquivos da categoria 'Dietas'
Dieta do chá branco
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Você sonha com um chá que tenha os poderes do verde, mas sem o sabor amargo? Pode comemorar: ele existe! E é capaz de acelerar ainda mais os resultados da dieta. A gente mostra como tirar melhor proveito desse superaliado na perda de peso
Dieta do chá branco, 6 kg mais magra em 2 semanas — [...]
Dieta sem dieta, como assim?
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Um grupo de pesquisadores ingleses foi atrás de uma fórmula mágica que fizesse perder peso sem o doloroso regime. Eles dizem que para emagrecer 1kg por semana não é preciso contar calorias. O segredo é seguir uma série de exercícios e tarefas comportamentais que lhe levam ao sucesso. Será?
Plástica e Beleza | Dieta sem dieta – [...]
Produtos Diet e Light
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Todos os dias são lançados no mercado alimentos diet e light que prometem sabor sem comprometer a sua dieta e saúde. Muitos deles dão a garantia que contém menos calorias, não engordam e são mais saudáveis. Mas saiba que muitas vezes isso não acontece.
Produtos Diet e Light.
Depressão dá barriga
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Estudo americano explica por que a doença contribui para o acúmulo de gordura no abdômen e males cardiovasculares
Depressão dá barriga — REVISTA SAÚDE!.
Conheça a dieta antianemia
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A alimentação é a melhor forma de prevenir essa doença, que pode provocar muito cansaço
Conheça a dieta antianemia — REVISTA SAÚDE!.
Aumente a flexibilidade e aqueça o corpo com alongamento
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Além de aumentar a flexibilidade e aquecer o corpo para a prática de exercícios físicos, o alongamento é ainda fundamental para aliviar tensões musculares, causadas pela má postura durante o dia. ”
Aumente a flexibilidade e aqueça o corpo com alongamento – Terra – Por objetivo.
Conheça os dez mandamentos contra a celulite
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Coxa, costas, barriga, interior dos joelhos e braços. De acordo com a idade, são estes os pontos onde as celulites mais atacam as mulheres. A anti-estética “pele de laranja” tem dez inimigos. A seguir, mostramos como combatê-los.
Conheça os dez mandamentos contra a celulite – Terra – Glúteos.
Fique firme com a dieta
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Afaste as bruxas da sua alimentação
Cá pra nós, se manter firme em uma rotina de emagrecimento e resistir como guerreira às tentações do dia-a-dia não é tarefa muito fácil.
Afaste as bruxas da sua alimentação – Vila Equilibrio.
Uma definição para BOA FORMA
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Boa forma e saúde não são assim um negócio tão difícil de conseguir…
Uma definição para BOA FORMA.
Alimentos crus e cozidos: vantagens e desvantagens
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“Existem muitas contradições e é praticamente impossível comparar as qualidades nutricionais de alimentos crus e cozidos, pois ainda há muito que se aprender sobre como as diferentes substâncias são transformadas e absorvidas pelo corpo humano, e como o processamento afeta tais componentes”
Vya Estelar – Vida Saudável – Alimentos crus e cozidos: vantagens e desvantagens.
Atividade física durante adolescência pode melhorar função cerebral?
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“Estudos preliminares UNIFESP, mostram que o exercício físico realizado em ratos durante o período de adolescência, provoca uma melhora no aprendizado e aumento do número de células no hipocampo, região relacionada à memória e ao aprendizado”
Vya Estelar – Atividade física durante adolescência pode melhorar função cerebral?.
Cuidado com os exageros
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Com o crescimento e a popularização da corrida no Brasil, há um grupo cada vez maior de corredores, no qual eu me incluo. Adoramos correr, melhorar nossos tempos nas mais variadas distâncias, dos 5 aos 42 quilômetros. No grupo há também os atletas obstinados, que acabam ficando ‘viciados’ em correr. Sim, a prática desta atividade [...]
Conheça os sucos que ajudam a desintoxicar o organismo
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Alimentação desequilibrada, vida sedentária e rotina estressante de trabalho, são ingredientes que, combinados, podem provocar sérios males ao corpo humano.
Um dos principais problemas decorrentes desse estilo de vida são as alterações gastrointestinais. Distúrbio que provoca danos ao organismo pelo acúmulo de toxinas.
Conheça os sucos que ajudam a desintoxicar o organismo – Dieta nunca mais – [...]
A prática de atividade física durante a gravidez
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Recomendações de especialistas sobre a prática de atividade física durante a gravidez
Segundo profissionais, a gestação não é o momento para a mulher se tornar atleta; mas, quando feitos corretamente, os exercícios ajudam a melhorar saúde de mãe e filho.
Recomendações de especialistas sobre a prática de atividade física durante a gravidez – Abril.com.
Empresa cria adesivo contador de calorias
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Colada à pele, fita adesiva monitora a diferença entre a energia ingerida e gasta durante um dia e envia os dados para o celular do usuário.
Saúde – NOTÍCIAS – Empresa cria adesivo contador de calorias.
Os magros são mais saudáveis?
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Nem sempre. As surpreendentes descobertas sobre as razões e consequências da obesidade que avança no Brasil e no mundo
Saúde & Bem Estar – NOTÍCIAS – Os magros são mais saudáveis?.
Colágeno em pó – aliado de uma pele jovem e de um corpo mais firme
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Estrelas globais têm um truque e tanto para adiar o envelhecimento: o colágeno em pó.Esse suplemento está ao alcance de todas nós, mortais.
Colágeno em pó – aliado de uma pele jovem e de um corpo mais firme | Dieta | BOA FORMA.
Dormir bem emagrece
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Novas pesquisas científicas garantem que uma boa noite de sono controla a fome e aumenta a sensação de saciedade. Você ainda esbanja beleza, saúde e muita disposição sem pagar nada!
Não se trata de nenhum método milagroso vendido por telefone ou produto anunciado na televisão nos moldes das propagandas americanas – aquelas do ligue já! – [...]
Só perda de peso é critério errôneo para avaliar eficácia de dieta
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“Dietas da moda prometem perda de peso rápida e fácil, em um período de tempo relativamente curto, sem exigir grande esforço”
Dietas de baixa quantidade de carboidratos, dieta de proteínas, dieta da sopa, dieta da lua, dieta do sangue, dieta dos chás, dieta do ph, dieta das frutas…cada dia ouvimos falar de alguma novidade.
Já ouvi de [...]
