Corpus Pilates & Cia

A Corrente Russa ou Estimulação Russa é o nome do tratamento de tonificação muscular realizado através de um aparelho de eletroterapia que promove a contração muscular, por meio de corrente elétrica de média e baixa frequencia. Leva esse nome por ter sido desenvolvido na Rússia na década de 80, pois, pesquisas mostraram que os astronautas russos, ao retornarem da missão espacial, sofriam de flacidez, atrofia e fadiga muscular. Diante desse quadro, cientistas desenvolveram esta corrente para solucionar o problema no menor tempo possível.

Por meio de um aparelho, eletrodos são acoplados à pele e uma corrente elétrica é aplicada de modo terapêutico – a musculatura, então, se enrijece e tonifica. A corrente elétrica é caracterizada por sua assimetria, baixa frequência, baixa voltagem e pequena intensidade. Seu trabalho vai proporcionar tônus à musculatura (aumento da força muscular) e uma melhora da circulação sanguínea em áreas de celulite e gordura.

A forma de usar a estimulação russa muda de acordo com a finalidade do tratamento, que é indicado para flacidez muscular dos glúteos, abdome, coxas e braços. Pode ser feito no pós-parto após emagrecimento, antes e depois de cirurgias plásticas. Em atletas, recupera a força muscular, além de estimular o fluxo sangüíneo e linfático.

Apesar de ser um método seguro e muito utilizado no meio fisioterápico e estético, a corrente russa apresenta algumas contra-indicações, a seguir:

-Cardiopatias congestivas;

-Portadores de marca-passo;

-Patologias circulatórias como flebites, embolias, varizes, tromboflebites;

-Gestantes;

-Hiper e hipotensos descompensados;

-Processos infecciosos e inflamatórios;

-Neoplasia, renais crônicos, patologias pulmonares como efisema pulmonar;

-Epilepsia;

-Regiões com dermatites ou dermatoses;

-Lesões musculares.

Portanto, cuidado ao contratar este serviço, esteja sempre atenta(o).

Fale com seu(sua) fisioterapeuta e boa sorte!

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A drenagem linfática facial auxilia não só nos tratamentos corporais, mais também nos faciais. Ela pode ser feita isoladamente  ou combinada à algum outro procedimento estético.

Este pequeno artigo, o qual descobrimos no site www.dicasdemulher.com.br , explica bem a técnica, confiram:

Muitas mulheres acham que a drenagem linfática está associada apenas com o corpo e desconhecem que ela também pode ser feita no rosto. A drenagem linfática facial é um tratamento cheio de benefícios e tem objetivos preventivos, estéticos e terapêuticos, pois estimula o sistema de defesa, a oxigenação dos tecidos e ajuda na eliminação de líquidos que ficam retidos. Age também tonificando a pele e retardando o envelhecimento dos tecidos.

A drenagem facial é eficiente na melhoria da circulação sanguínea, ampliando a vascularização da região onde é aplicada, eliminando bolsas e marcas de expressão na região dos olhos e é muito indicada para pós-operatório, pois quando realizada na área da cirurgia, há a compreensão do líquido retido e sua eliminação de forma rápida pelo organismo evita infecções.

Já para as cicatrizes, é ótima logo após a lesão, pois melhora a capacidade linfática e a circulação, diminuindo o edema. Se feita muito tempo depois, as chances de ficar sem nenhuma marquinha são menores, pois a circulação já ficou comprometida em função do inchaço provocado pela lesão.

A técnica da drenagem linfática facial é um pouco diferente da corporal, pois o rosto é mais delicado e necessita de toques mais suaves. O tratamento consiste em duas etapas. Primeiramente é feita a abertura dos gânglios (pescoço, colo e axilas) e em seguida, é feita a drenagem direcionando a linfa com seus conteúdos (toxinas e líquidos) retidos para serem eliminados por esses gânglios.

As sessões de drenagem linfática facial podem ser feitas uma vez por semana ou até mais, para tipos de pele mais necessitados. A freqüência ideal depende de cada caso, mas o importante é manter a regularidade do tratamento para não prejudicar o resultado final.

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O peeling de diamante é uma técnica que incentiva a renovação da pele, melhora a aparência de manchas de pigmentação e rugas finas, além de afinar a pele deixando-a sem asperezas.

A remoção mecânica da camada superior da pele morta contribui não só para a melhoria da circulação sanguínea na pele e conseqüente aumento da taxa metabólica nos tecidos da pele, mas também estimula a formação dos elementos conectivos que estão presentes nas peles jovens como colágeno, elastina e ácido hialurônico, tornando a pele mais elástica, suave e fresca.

O procedimento do peeling diamantado não requer qualquer tipo de recuperação permitindo que os pacientes retornem imediatamente para seu trabalho diário e atividades sociais. Apenas é necessário ficar mais atento com o cuidado em lidar com a nova pele. Durante esse período faz-se necessário o uso de protetor solar, evitar  ficar exposto à luz solar direta.

É necessário associar o peeling de diamante ao uso de produtos cosméticos, realizando sua aplicação de acordo com o tratamento proposto, como por exemplo tratamentos de hidratação profunda, limpeza de pele, clareamento de manchas e foliculites.

Na primeira sessão, a textura da pele já fica suave ao toque, proporcionando um enorme bem estar ao paciente. Depois de quatro sessões a pele fica mais firme e com os poros mais fechados, oleosidade equilibrada e maciez total.

Experimentem!

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